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早泄的调理方法是什么?

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发表于 2014-8-25 09:07:39 | 显示全部楼层 |阅读模式
早泄的调理方法是什么?

发表于 2014-8-25 09:08:26 | 显示全部楼层
  A。积极治疗早泄原发病。导致男性早泄的一个重要原因就是生殖疾病,如前列腺炎,尿道炎,精囊炎,睾丸炎等,长期炎症刺激会导致男性在性生活中过早射精,出现早泄。包皮过长也是引起早泄的重要因素,因包皮过长者龟头长期不能外露,性生活时会异常敏感,容易射精过早,应及早做包皮环切术。

  B。注意饮食,加强身体锻炼。避免辛辣刺激,戒烟,戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜,洋葱,花椒,羊肉,狗肉,动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。另外,多食海鲜,豆制品,鱼虾等助阳填精食品,均能够增强体质。

  C。性生活规律,戒除手淫习惯。长期手淫与纵欲过度引起的早泄应逐渐戒除不良习惯,性生活注意适度节制,生活起居要有规律,保证足够的睡眠时间。对于性生活应正确认识和对待。修身养性,节制房事,保养肾精;同时注意房事卫生,进行夫妻双方性教育,认识早泄的含义,防止将正常情况误解为早泄

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